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カラフルライフ・アーティスト☆人生に彩りを☆

人は誰もが、生まれながらにしてアーティスト。本音本心で生きるほど、人生はカラフルになる。そんな生き方をナビゲートしています。

【大丈夫じゃないメガネ】。

パートナーシップ 感情出産(感情消化)のススメ
イライラ、モヤモヤ、ウジウジ、悶々…
『大丈夫じゃない!』と
ひたすら騒いでる。

そんな時は、
まず一旦、落ち着こう。


【メガネ】かけてることを、忘れています。
それは、
【大丈夫じゃないメガネ】。


これをかけてると、
そりゃもうどんなちっさい事でも、
『大丈夫じゃない!』に見える。

あの人にこんな事言われた〜!とか…
この人にあんな事された〜!とか…
あいつが〇〇してくれない!とか…
こいつが〇〇ばっかりしてくる!とか…
そりゃもう、
他人のことばっかり気になってしょうがなくて、アタマがパンパン。


でも、ちょっと待って。
一旦、落ち着いて。

それ、
自分からわざわざ見に行ってるから。

気にしなきゃいいものを、
放っときゃいいものを、
わざわざ自分から近づいていって、
『イライラポイント』
『モヤモヤポイント』
『悶々ポイント』…を、
自ら獲得しに行ってるから。


【大丈夫じゃないメガネ】をはずして、
落ち着いて見てみたら、
イライラさせるその人は、
⚫︎ただ単純に、
構って欲しかっただけの
『さみしがり屋さん』だったり…。
⚫︎ただ単純に、
誰かに八つ当たりしたかっただけの
『こじらせ屋さん』だったり…。
⚫︎はたまた、ただ単純に、
あなたとコミュニケーションを取りたいんだけども、うまくできずにどうしていいかわからない『もどかし屋さん』だったり…するだけで。

はい。
【大丈夫じゃないメガネ】を外すと、
その人の『中』にあるものが
ちゃんと見えますね?

でも、
それでもイヤだと思うなら、
単純に、
自分がその人に
近づかなきゃいいだけだし、
見なきゃいいだけ。

わざわざ、
自分から見に行かなくてもいい!!
ということ。

…ということは。
はい。
【大丈夫じゃないメガネ】をかけたままでも、大丈夫ですね?

そのメガネは、
外しても、
かけたままでも、
どっちでも良いのだ。

どっちでも大丈夫。

結局は、自分の
『好きな方』を選べばいいのです。

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